{"id":5669,"date":"2018-04-09T17:00:39","date_gmt":"2018-04-09T15:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/eager-austin.188-34-163-140.plesk.page\/?p=5669"},"modified":"2018-04-09T17:00:39","modified_gmt":"2018-04-09T15:00:39","slug":"essen-im-freien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/essen-im-freien\/","title":{"rendered":"Essen im Freien"},"content":{"rendered":"<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-5669 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/essen-im-freien-10\/'><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/kitabluemli.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/essen-im-freien-10-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Essen im Freien\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"fusion-text\">\n<p>Essen im Freien &#8211; Kinder sind von Natur aus aktiv und bewegen sich gerne, besonders im Wald. Ausreichend Ruhepausen tragen dazu bei, dass die Kinder wieder neue Energie tanken k\u00f6nnen.\u00a0Ausgewogenes und genussvolles Essen und Trinken ist Teil eines gesunden Lebensstils. Es versorgt den K\u00f6rper mit Energie, lebenswichtigen N\u00e4hr- sowie Schutzstoffen und f\u00f6rdert das k\u00f6rperliche Wohlbefinden. Wir geben den Kinder t\u00e4glich frische\u00a0Fr\u00fcchte und Gem\u00fcse und achten darauf das sie genug Wasser trinken. Wir geben zu jedem Essen\u00a0m\u00f6glichst abwechslungsreiche und saisongerechte Lebensmittel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<p>&#171;<em>Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung geh\u00f6rt zu einem gesunden Lebensstil. Das <a href=\"https:\/\/www.blv.admin.ch\/blv\/de\/home.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">BLV<\/a> und die Schweizerische Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung <a href=\"http:\/\/www.sge-ssn.ch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">SGE<\/a> vermitteln mit der offiziellen Schweizer Lebensmittelpyramide die wichtigsten Empfehlungen dazu.<\/em>&#171;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Essen im Freien &#8211; Kinder sind von Natur aus aktiv und bewegen sich gerne, besonders im Wald. Ausreichend Ruhepausen tragen dazu bei, dass die Kinder wieder neue Energie tanken k\u00f6nnen.\u00a0Ausgewogenes und genussvolles Essen und Trinken ist Teil eines gesunden Lebensstils. Es versorgt den K\u00f6rper mit Energie, lebenswichtigen N\u00e4hr- sowie Schutzstoffen und f\u00f6rdert das k\u00f6rperliche Wohlbefinden. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5681,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[520],"tags":[],"class_list":["post-5669","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-waldkinderkrippe-blog","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5669"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5669\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}