{"id":9386,"date":"2020-02-01T07:00:47","date_gmt":"2020-02-01T06:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/eager-austin.188-34-163-140.plesk.page\/?p=9386"},"modified":"2020-02-01T07:00:47","modified_gmt":"2020-02-01T06:00:47","slug":"zahnhygiene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/zahnhygiene\/","title":{"rendered":"Zahnhygiene"},"content":{"rendered":"<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-9386 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/zahnhygiene-01\/'><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/kitabluemli.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/zahnhygiene-01-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Zahnhygiene\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Richtige Zahnhygiene wird den Kindern t\u00e4glich gelernt und wenn n\u00f6tig von uns unterst\u00fctzt.<\/p>\n<p>Die Empfehlungen der <a href=\"https:\/\/www.fdiworlddental.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FDI<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>Zwei mal t\u00e4glich f\u00fcr zwei Minuten Z\u00e4hneputzen mit fluorhaltiger Zahnpasta ist ideal.<\/li>\n<li>Sp\u00fclen Sie den Mund nicht direkt nach dem Z\u00e4hneputzen mit Wasser, damit das Fluorid seine Wirkung entfalten kann. Ausspucken gen\u00fcgt.<\/li>\n<li>Warten Sie mit dem Z\u00e4hneputzen bis mindestens 30 Minuten nach einer Hauptmahlzeit.<\/li>\n<li>Wenn keine M\u00f6glichkeit zum Z\u00e4hneputzen nach einer Mahlzeit besteht, kauen sie zuckerfreien Kaugummi oder benutzen Sie eine fluoridhaltige Mundsp\u00fclung.<\/li>\n<li>Besuchen Sie mindestens einmal pro Jahr einen Zahnarzt \u2013 oder sobald Sie Zeichen einer schlechten Mundgesundheit sehen.<\/li>\n<li>Verzichten Sie auf Tabak.<\/li>\n<li>Ern\u00e4hren Sie sich gesund, mit m\u00f6glichst wenig Nahrungsmitteln und Getr\u00e4nken, die einen hohen Zuckeranteil aufweisen.<\/li>\n<li>Limitieren Sie den Alkoholkonsum.<\/li>\n<li>Benutzen Sie einen Mundschutz bei Kontaktsportarten.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Richtige Zahnhygiene wird den Kindern t\u00e4glich gelernt und wenn n\u00f6tig von uns unterst\u00fctzt. Die Empfehlungen der FDI: Zwei mal t\u00e4glich f\u00fcr zwei Minuten Z\u00e4hneputzen mit fluorhaltiger Zahnpasta ist ideal. Sp\u00fclen Sie den Mund nicht direkt nach dem Z\u00e4hneputzen mit Wasser, damit das Fluorid seine Wirkung entfalten kann. Ausspucken gen\u00fcgt. Warten Sie mit dem Z\u00e4hneputzen bis [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9371,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[519],"tags":[],"class_list":["post-9386","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-kinderkrippe-blog","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9386","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9386"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9386\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9371"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kitabluemli.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}