Trinken ist wichtig! Das hat seinen Grund!
Erhält der Körper zu wenig Flüssigkeit, verdickt sich das Blut. So fliesst es nur langsam durch den Körper. Muskeln und Gehirn erhalten dadurch zu wenig Sauerstoff und Nährstoffe. Was passiert, kennen wir alle. Wir werden schlapp und können uns nur noch schlecht konzentrieren.
Wir achten den ganzen Tag das die Kinder genug Flüssigkeit zu sich nehmen in Form vin Wasser oder ungessüster Tee.